5 JAUTĀJUMI, KAS PALĪDZ NOTEIKT APMIERINĀTĪBU AR DARBU
Vai tu vari sev godīgi atbildēt, ka katru rītu dodies uz darbu ar prieku un gandarījumu? Ikdienas pienākumi, steiga un rutīna var likt aizmirst par to, kā patiesībā jūties savā karjerā. Tāpēc, neatkarīgi no ikgadējām darba pārrunām, iesaku vismaz reizi pusgadā veikt savas apmierinātības ar darbu auditu. Šim nolūkam dalos ar 5 jautājumiem. Tas nav vienkārši jautājumu saraksts, bet gan iespēja apstāties, padomāt un atrast jaunu skaidrību.
Ir svarīgi saprast, ka darbs ir divpusēja atbildība. Darbinieks nevari gaidīt, ka darba devējs nodrošinās visu – gan karjeras izaugsmi, gan emocionālo labsajūtu. Arī tu pats esi atbildīgs par savu attīstību, labsajūtu un motivāciju. Šie pieci atvērtie jautājumi palīdzēs tev novērtēt savu ieguldījumu un to, kā tu jūties savā darba vidē.
5 jautājumi, ko uzdot sev
- Kas manā darbā sniedz vislielāko gandarījumu un prieku, un kas, tieši otrādi, rada neapmierinātību? Padomā, kuri uzdevumi tevi interesē un liek justies noderīgam. Iespējams, ka tev patīk strādāt ar jauniem projektiem, bet rutīnas darbi tevi nogurdina. Identificējot šīs jomas, tu labāk sapratīsi, kas ir maināms.
- Kādas jaunas prasmes un zināšanas esmu apguvis pēdējā pusgada laikā un kādas jomas es vēlētos attīstīt nākotnē? Darba devējs var piedāvāt apmācības, bet tavs pienākums ir tās izmantot un meklēt iespējas augt. Novērtē, vai esi attīstījies kā profesionālis un kādi soļi tev ir jāveic, lai sasniegtu savus mērķus.
- Kā es rūpējos par savu enerģiju un veselību? Vai es spēju atpūsties un atjaunoties pēc darba, vai arī darba stress un virsstundas tam traucē? Līdzsvars starp darbu un privāto dzīvi ir kritiski svarīgs. Tas nav tikai jautājums par darba stundām. Jautājums ir par to, vai tu pats spēj atslēgties un atgūt enerģiju. Ja nē, tad ir jāanalizē, kas tam traucē – tava nespēja atpūsties vai pastāvīgs darba spiediens.
- Kā es jūtos par savu ieguldījumu un vai esmu saņēmis atbilstošu atzinību vai atgriezenisko saiti? Cik bieži tu pats novērtē savus panākumus? Novērtējums no citiem ir svarīgs, bet pats galvenais ir tavs pašnovērtējums. Vērtīga atgriezeniskā saite palīdz attīstīties, un par to ir vērts runāt ar vadību.
- Kā es raksturotu attiecības ar saviem kolēģiem un vadītāju, un ko es varētu darīt, lai tās veidotu vēl labākas? Labas attiecības darba vietā veido labvēlīgu un atbalstošu atmosfēru. Novērtē, cik labi tu jūties komandā. Ja kaut kas nav kārtībā, padomā, ko tu pats vari darīt, lai komunikācija kļūtu atklātāka un konstruktīvāka.
Šis audits ir tavs ceļvedis uz labāku pašsajūtu darbā. Atbildes sniegs tev skaidrību par to, kāda ir patiesā situācija, un palīdzēs spert konkrētus soļus uz priekšu. Neaizmirsti, ka atbildība par savu apmierinātību gulstas arī uz taviem pleciem.
Darām šodien!