inta-ruskule-31b42137

IEDOMĀJIES,

ka tev ir skaidrs, ko darīt tālāk. Tu zini, ko vēlies sasniegt, pieņem lēmumus bez šaubām un redzi rezultātus savās ikdienas darbībās. Palielinās apmierinātība ar dzīvi un sajūta, ka pats ietekmē to, kā jūties un kurp dodies.

Šīs pārmaiņas nav par pagātnes analizēšanu — tās ir par apzinātu rīcību šodien un skatu nākotnē.

INDIVIDUĀLĀS IZAUGSMES SESIJAS (coaching)

IR PIEMĒROTAS, JA ESI GATAVS/-A: 

  • pārmaiņām un jaunai pieredzei,
  • apzināties savus ieradumus un uzņemties atbildību par rezultātu,
  • pārvarēt šaubas un bailes,
  • izvirzīt mērķus un rīkoties to sasniegšanai,
  • mainīt ierasto domāšanu, ja tā vairs nestrādāja,
  • ātrāk un efektīvāk atrisināt sev aktuālu jautājumu.

PIESAKIES ŠEIT

SADARBĪBAS REZULTĀTĀ TU IEGŪSI

🟢 skaidu, sasniedzamu mērķi karjerā vai dzīvē

🟢 motivāciju rīkoties

🟢 konkrētu rīcības plānu ar fokusu uz svarīgāko

🟢 izpratni par savām vērtībām un ietekmi

🟢 personīgās līderības un izaugsmes prasmes

🟢 praktiskus uzdevumus jaunu ieradumu veidošanai

KĀ NOTIEK INDIVIDUĀLĀS SESIJAS

Koučinga sesijas ir strukturētas 1:1 sarunas par tev aktuālu jautājumu. Ar mērķtiecīgu jautājumu palīdzību tu pats nonāc pie risinājumiem, izvirzi mērķi un izstrādā konkrētu rīcības plānu. Koučings veicina apzinātību, palīdz ieraudzīt domāšanas un rīcības ieradumus un pieņemt apzinātākus lēmumus.

Pirmajā tikšanās reizē izrunāsim, kādu mērķi vēlies sasniegt, savstarpēji vienosimies par darba procesu un sadarbības nosacījumiem.

PIETEIKTIES

KOUČINGA SESIJA TEV PALĪDZĒS

  • sakārtot domas, iegūt skaidrību par pašreizējo situāciju un to, kur vēlies nonākt; 
  • pamanīt, kas bremzē un kas palīdz mērķu sasniegšanā;
  • paskatīties uz situāciju plašāk, meklēt un ieraudzīt alternatīvus risinājumus;
  • ieviest ikdienā tādas darbības, kas ved pie rezultāta; 
  • apzināties savu vērtību un ietekmi uz savu dzīvi.

Individuālās koučinga sesijas ilgums un regularitāte tiek pielāgota mērķim.
Ieguldījums: 75 EUR par sesiju.

Spied pogu PIETEIKTIES, aizpildi formu un es ar Tevi sazināšos, lai vienotos par tālāko!

PIETEIKTIES

KLIENTU ATSAUKSMES 

Antra - "Individuālajā sesijā sapratu, kas man ir būtisks. Pie tām atziņām, kurām nonācu sesijas laikā, turpinu piedomāt un attīstīt arī šobrīd, lai saglabātu labsajūtu gan privātajā, gan profesionālajā dzīvē."


Aija - "Inta palīdzēja man rast jaunu pārliecību sevī, radu mieru un iekšējo līdzsvaru, kā arī lika paskatīties uz dzīvi citādāk."


Anda - "Inta pieturējās pie galvenā jautājuma, mērķtiecīgi virzot uz risinājumu, mudināja meklēt atbildes sev pašai. Sadarbība deva iespēju paskatīties uz problēmu no cita skata punkta, nonākt pie citiem slēdzieniem/atziņām par problēmas cēloni."


Sandra - "Patika sadarbības veids. Atšķirīgs no iepriekšējās pieredzes. Sapratu sev svarīgas lietas, izvirzīju mērķus un strādāju pie plāna, kā tos sasniegt! Nekas nav neiespējams!"

Verification: 762ca2c502fa4253